- Услуги
- Клубные карты
- Расписание
- Новости
- О клубе
- Правила
- Контакты
«Беби-йога» — занятие для мам и малышей от 2 месяцев до года. Это совместная, контактная, мягкая практика йоги с элементами массажа, гимнастики и релаксации.
2 группы:
Продолжительность: 60 мин.
«Мама и Малыш. Фитнес» — занятие для детей от 1 года до 3 лет с участием родителей. Обучение двигательным навыкам (ходьба, бег, прыжки, лазанье), взаимодействие с мячом, развитие координации движений посредством специализированного
оборудования.
Продолжительность: 30 мин.
«Мама и Малыш. Развивающие игры» — занятие для детей от 1 года до 3 лет с участием родителей. Представляет собой сочетание игровой деятельности, направленное на физическое и интеллектуальное развитие ребенка.
Продолжительность: 30 мин.
Ритмика — музыкально-ритмический урок для детей от 2 до 5 лет, направленный на развитие музыкальных способностей детей.
Продолжительность: 30 мин.
Танц-класс — обучающий и развивающий танцевальный урок. В уроке используется хореография различных направлений современного и популярного танца.
Продолжительность: 30 мин.
«Живые мячи» — самый популярный урок с мячами для детей 3-4 лет. Направлен на правильное развитие координации движений и ловкости, и укрепление опорно-двигательного аппарата. В уроке используются мячи разного диаметра.
Продолжительность: 30 мин.
«Начнем играть» — урок дял детей, направленный на развитие физических качеств посредством подвижных игр.
Продолжительность: 30 мин.
Дыхательная гимнастика — урок, развивающий дыхательную и сердечно-сосудистую систему, является хорошим средством профилактики респираторных заболеваний.
Продолжительность: 30 мин.
Гимнастика — веселый и динамичный урок с элементами акробатики. Развивает опорно-двигательный аппарат и гибкость. Является профилактикой травматизма.
Продолжительность: 30 мин.
«Здоровые ножки» — урок, направленный на правильное развитие мышц стопы, коррекцию и профилактику нарушений развития голеностопных суставов, плоскостопия у детей 3-4 лет.
Продолжительность: 30 мин.
«Игралочка» — подвижное, эмоционалльное, зажигательное занятие для детей.
Уроки для детей 3-4 лет проходят без присутствия родителей.
«Волшебный обруч» — игровой развивающий урок с элементами художественной гимнастики. Направлен на развитие грации и координации движений через упражнения с гимнастичекими обручами различного диаметра.
Продолжительность: 45 мин.
«Веселая сказка» — урок направлен на развитие координации движений, а также основных физических качеств посредством игровых методов с использованием скакалки.
Продолжительность: 45 мин.
«Веселые старты» — веселый и динамичный урок с использованием разнообразного оборудования. Развивает выносливость координацию движений, командный дух и волю к победе.
Продолжительность: 45 мин.
«Художественная гимнастика» — развивает ловкость, гибкость, силу воли, выносливость, правильную осанку, совершенное владение своим телом, укрепляет чувство уверенности в себе. Упражнения выполняются под музыку без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).
Танц-класс — обучающий и развивающий танцевальный урок. В уроке используется хореография различных направлений современного и популярного танца.
Продолжительность: 45 мин.
«Веселые мячи» — развивающий урок игровой направленности с использованием элементов игровых видов спорта. мячей разных диаметров.
Продолжительность: 45 мин.
Коррекция осанки и стопы — занятия, направленные на развитие двигательной координации, улучшение осанки и профилактику ее нарушений, тренировку сердечно-сосудистой и респираторной систем.
Продолжительность: 45 мин.
Йога — увлекательный и познавательный урок, способствующий развитию гибкости, пластики и координации движений. Универсальная система оздоровления ребенка. Занятия способствуют нравственному развитию, улучшению иммунитета, развивают внимание,
исправляют нарушения осанки.
Продолжительность: 30 и 45 мин.
Силовой тренинг — силовой урок, направленный на развитие силы, выносливости и укрепления мышечного корсета.
Продолжительность: 45 и 60 мин.
Акробатика — развивает все группы мышц, координацию; укрепляет опорно-двигательную систему, развивает морально-волевые качества.
Продолжительность: 45 мин.
«Урок на Bosu» — увлекательное координационное направление на неустойчивых платформах-полусферах, развивающее физические качества с использованием нестандартного оборудования.
Продолжительность: 45 мин.
«Урок на фитболлах» — урок детской аэробики с использованием больших гимнастических мячей, а также обучение технике игровых видов спорта.
Продолжительность: 45 мин.
«Супер-болл» — координационный урок с мячами различного диаметра, развивающий ловкость, быстроту реакции, а также обучающий технике владения мячом.
Продолжительность: 45 мин.
«Двойной удар» — сочетание танца с элементами боевых искусств. Урок направлен на развитие физических качеств, быстроты реакции и внимания, координации, чувства ритма.
Продолжительность: 45 мин.
«Ориентал» — популярное танцевальное направление восточной культуры, развивающее пластику, красоту, грацию движений, воспитывающее эстетический вкус через искусство танца.
Продолжительность: 45 мин.
«Клубные танцы» — танцевальный урок, сочетающий в себе различные стили современного молодежного танца.
Продолжительность: 45 мин.
«Стрейчинг» — урок направленный на развитие гибкости, подвижности суставов, пластики движений. Способствует укреплению и эластичности мышечного корсета.
Продолжительность: 45 мин.
«Фитнес-старт» — динамичный урок, содержащий в себе элементы игровых видов спорта. Имеет соревновательную направленность.
Продолжительность: 45 мин.
«Уличные танцы» — танцевальный урок, объединяющий самые популярные молодежные стили: Hip-Hop, House, Funk, Popping, LA.
Продолжительность: 45 мин.
«Танцевальная студия» — танцевальный урок, направленный на решение задач физического, музыкально-ритмического, эстетического и в целом психического развития детей. На занятии готовят выступления для открытых уроков и праздников.
Продолжительность: 45 мин.
«Хип-хоп» — современный динамичный стиль танца под зажигательную музыку Hip-hop, R&B, Funk.
Продолжительность: 60 мин.
Фехтование — захватывающий вид спорта, сочетающий в себе благородное искусство владения клинком, вежливость, галантность и уважение к противнику.
Продолжительность: 45 мин.
«Мушкетеры» — захватывающий вид спорта, сочетающий в себе благородное искусство владения клинком, вежливость, галантность и уважение к противнику.
Продолжительность: 60 мин.
Скалолазание — занятие направлено на формирование взаимодействия всех мышечных групп ребенка и развития координации, обучает правильной технике скалолазания и умению логически просчитывать возможные маршруты прохождения участков различной
степени сложности.
Баскетбол — спортивная командная игра, в которой игроки забрасывают мяч в «корзину». Развивает гибкость, ловкость, быстроту движений, скоростную выносливость, прыгучесть и командный дух.
Продолжительность: 75 и 90 мин.
Волейбол — спортивная командная игра обучает необходимым двигательным навыкам, воспитывает морально-волевые качества, способствует правильному физическому и психологическому развитию ребенка.
Продолжительность: 75 и 90 мин.
Мини-футбол — командный вид спорта, разновидность футбола в зале. Обеспечивает комплексную тренировку организма. Развивает лидерские и «бойцовские» качества, коллективное мышление, навыки планирования.
Продолжительность: 75 и 90 мин.
«Занимательная математика» — занятие направлено на формирование элементарных математических представлений и развитие внимания, памяти, мышления, речи.
Продолжительность: 30 мин.
«Творческая мастерская» — занятие направлено на активизацию мелкой моторики, развитие творческого потенциала, знакомство с различными техниками и материалами. В дружеской атмосфере дети учатся творить, активно подключая воображение.
Продолжительность: 45 мин.
«Изо-студия» — yрок направлен на развитие художественно-творческих способностей детей в неразрывном единстве с воспитателем духовно-нравственных качеств путем целенаправленного и организованного обучения детей: изобразительных способностей, художественного вкуса, творческого воображения, пространственного мышления, эстетического чувства (понимания прекрасного); воспитания интереса и любви к искусству; овладение детьми знаниями элементарных основ реалистического рисунка: формирование навыков рисования с натуры, по памяти, по представлению; развитие навыков и умений работы с различными художественными материалами.
Продолжительность: 30 мин.
«По дороге к школе» — урок направлен на формирование психологической готовности к школьному обучению: развитие мышления и логики; развитие памяти и внимания; развитие мелкой моторики и подготовка руки к письму; формирование мотивационного компонента.
Продолжительность: 45 мин.
«Логогородок» — знакомство со звуками речи, развитие слухового внимания, профилактика нарушений слоговой структуры слова: развитие мелкой моторики и графических навыков; освоение знаковой системы. .
Продолжительность: 30 мин.
«Шахматы» — это борьба двух интеллектов, в ходе изучения этой игры у человека развиваются - логическое и нестандартное мышление, интуиция, выносливость, концентрация, психологическая устойчивость. Тот, кто поймет и полюбит эту игру, уже никогда с ней не расстанется.
Продолжительность: 60 мин.
«Монтессори» — занятие для детей от 1 года до 3 лет с участием родителей. Урок направлен на развитие сенсорики и мелкой моторики при помощи специального оборудования Марии Монтессори.
Продолжительность: 30 мин.
«Фантазеры» — занятия для детей от 2 до 3 лет с участием родителей. Направлено на воспитание эстетического вкуса, выявление творческих способностей, а также развитие мелкой моторики руки, образного мышления. Обучение работе с разными
материалами для творчества.
Продолжительность: 30 мин.
Психология — занятие для детей от 1 года до 3 лет с участием родителей. Урок направлен на развитие творческих, познавательных (память, внимание, мышление, восприятие и речь) способностей детей, а также мелкой моторики.
Продолжительность: 30 мин.
«Бэби-развитие» — для детей от 2 до 3 лет. Занятие с участием родителей, направлено на развитие познавательной сферы, мелкой моторики и связаной речи.
Продолжительность: 30 мин.
«Волшебные кисточки» —для детей от 2 до 3 лет. Занятие с участием родителейнаправлено на развитие творческих способностей, художественно-графических навыков. Сочетает изодеятельность с элементами аппликации и лепки.
Продолжительность: 30 мин.
«Азбука общения» — занятие, направленое на формирование навыков межличностного взаимодействия со сверстниками и взрослыми.
Продолжительность: 30 мин.
Развитие речи — урок звуковой культуры речи, направленный на обогащение словарного запаса, совершенствавание фразовой и связной речи, влияющей на формирование мышления, взглядов и убеждений.
Продолжительность: 30 мин.
«Мастерская Самоделкина» — развитие художественно-эстетического вкуса, фантазии, мелкой моторики, зрительного восприятия; совершенствование навыков работы с различными материалами.
Продолжительность: 30 мин.
«Маленькие художники» — занятие направлено на развитие творческих способностей посредством изобразительной деятельности: изучение техники различных способов рисования.
Продолжительность: 30 мин.
«Ступени творчества» — занятие направлено на развитие образного мышления, восприятия и творческих способностей. В основу урока положено развтитие креативности, как способности к творчеству.
Продолжительность: 30 мин.
«Мир вокруг нас» — расширение представлений детей о предметах, явлениях природы, человеке, общественной жизни и формирование навыков правильного поведения в социальной среде, бережного отношения к богатствам природы и общества.
Продолжительность: 45 мин.
«Мир вежливости» — волшебные правила, которые помогут ребенку стать воспитанным, вежливым и дружелюбным, научат легко и просто ощаться с друзьями, родителями, близкими и незнакомыми людьми.
Продолжительность: 45 мин.
«Логоритмика» — занятия основаны на связи слова, музыки и движения. Направлены на развитие слуха, речи, координации движений, совершенствавание фоно-ритмической стороны речи. Создает основу для воспитания правильного звукопроизношения и устранения
речевых нарушений.
Продолжительность: 30 мин.
«Школа общения» — занятия направлены на формирование и развитие коммуникативных умений, различных социальных навыков и раскрытие творческого потенциала в интерактивных играх и с помощью элементов сказкотерапии. Открытое, искреннее, эмоциональное
общение детей в группе с ощущением счастья и успеха!
Продолжительность: 45 мин.
«Красочная палитра» — урок направлен на развитие фантазии, творческого воображения, художественно-графических навыков. Погружает ребенка в разноцветный мир красок.
Продолжительность: 45 мин.
«Умелые ручки» — занятие направлено на развитие эстетического вкуса, воображения. Воспитывает в детях усидчивость, аккуратность, терпение и в то же время творческий подход к любому делу.
Продолжительность: 45 мин.
«Игротерапия» — урок, развивающий воображение, память, мышление, а также прививающий навыки межличностного взаимодействия посредством сюжетно-ролевых игр.
Продолжительность: 45 мин.
«Психологический театр». На уроке ребенок сможет раскрыть творческий потенциал, научиться выражать себя и узнает как быть «душой» компании.
Продолжительность: 45 мин.
«Дизайн-студия» — искусство компоновки, стилистики и украшения. Урок направлен на создание вещи, в которой эстетика определяет суть, а технологии форму вещи.
Продолжительность: 45 мин.
«Тренинг общения» — занятие, направленное на развитие навыков общения, преодоление застенчивости, обучение самовыражению в группе.
Продолжительность: 45 мин.
«Творческие фантазии» — занятие направлено на развитие творческих способностей, эстетического вкуса, воображения. На уроке используются краски, цветная бумага, пластилин, глина и природные материалы.
Продолжительность: 45 мин.
«Арт-терапия» — урок психологического тренинга, направленного на самопознание и восприятие себя через спонтанное творческое выражение с использованием красок, глины и разнообразных природных материалов.
Продолжительность: 45 мин.
«Психология общения» — на занятии подростки могут обсудить наиболее волнующие их темы в дискуссионной форме, учатся выражать собственное мнение, а также уважать чужую точку зрения.
Продолжительность: 45 мин.
«Студия декора» — развитие эстетики моделирования пространства, предметов интерьера и быта с применением креативных технологий, использованием самых современных декоративных материалов и техник: декупаж, золочение поталью и металлизированной
фольгой, витражная роспись, роспись текстиля, скрапукинг, квиллинг и т.д.
Продолжительность: 45 мин.
«Каратэ-до» — уникальная система физической подготовки в сочетании с изучением приемов самозащиты и использованием техники ударов руками и ногами, а также бросков и боевых приемов.
Продолжительность: 50 мин.
«Бокс» — урок, направленный на развитие физических качеств и обучающий основам техники бокса.
Продолжительность: 50 мин.
«Джиу-джидсу» — искусство рукопашного оя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений. Основной принцип обратить силу и действия врага против него самого.
Продолжительность: 50 мин.
«Ушу» — китайская боевая система единоборств. Основные навыки самозащиты, ударной техники и прикладных навыков владения мечом, шестом копьюем, стрельбой из лука.
Продолжительность: 50 мин.
«Мама и малыш. Развивающее плавание». Проводится в детском бассейне. Занятие направлено на освоение водной среды, обучение технике ныряния. Знакомство с цветом, формой предметов через игру при непосредственном участии родителей.
Продолжительность: 30 мин.
«Мама и малыш. Лягушата». Проводится в детском бассейне. Знакомство с водной средой. Приобретение начальных навыков поведения в воде при непосредственном участии родителей.
Продолжительность: 30 мин.
«Рыбки». Проводится в детском бассейне. Знакомство с водой в виде игр и специальных познавательных упражнений в непринужденной атмосфере с применением специального оборудования.
Продолжительность: 30 мин.
«Смелые рыбки». Подготовка к плаванию в глубокой воде с пониженным температурным режимом.
«Дельфины». Преодоление водобоязни. Увлекательное знакомство с азами плавания. воспитание уверенности в своих силах и смелости.
Продолжительность: 45 мин.
«Аква-гимнастика». Обучение технике плавания в сочетании с комплексом упражнений, направленных на преодоление сопротивления воды.
«Аква-анимация». Сочетание приятного с полезным! Игры и развлечения на воде легко помогут адаптироваться к водной среде и поднимут настроение на целый день.
Продолжительность: 45 мин.
«Акулы». Изучение техники спортивного плавания с использованием специального оборудования.
Продолжительность: 45 мин.
«Игры на воде». Игровой урок, включающий соревнования, эстафеты, водные развлечения и плавание на скорость.
Продолжительность: 45 мин.
«Аква-тренинг». Урок направлен на обучение и совершенствование техники плавания, укрепление мышечного корсета, развитие координации и выносливости.
Продолжительность: 45 мин.
«Аква-экстрим» — совершенствование техники плавания, обучение скоростному плаванию в ластах, формирование умения реагировать на непредвиденные ситуации на воде.
Продолжительность: 45 мин.