Заполните форму заявки
Посмотреть клуб
Заморозка карты
ул. Азовская, 24, Москва
clients@kimberly.ru

СИЛОВЫЕ КЛАССЫ

 
 
 
 
 

Body Sculpt

Силовой урок с использованием различного оборудования, в основе которого комплекс упражнений, направленный на проработку всех групп мышц. Во время занятия развивается выносливость и сила мышц.

Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Продолжительность - 50 минут.

ABL

Силовой урок, направленный на укрепление мышц ног и брюшного-пресса. Во время занятия развивается сила и выносливость мышц ноги брюшного пресса.

Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Продолжительность - 50 минут.

Pump

Силовой урок с использованием тяжелых весов, направленный на укрепление и проработку основных мышечных групп мышц со специально подобранной последовательностью упражнений. Во время занятия развивается выносливость и сила мышц.

Класс рекомендован для лиц высокого уровня физической подготовки.

Продолжительность - 50 минут.

Upper Body

Силовая тренировка средней интенсивности направленная на укрепление мышц туловища и мышц рук.

Класс рекомендован для всех уровней физической подготовленности.

Продолжительность - 50 минут.

Sculpt & Stretch

Силовой урок, сочетающий в себе комплекс упражнений, направленный на проработку всех групп мышц и растяжку. Во время занятия развивается выносливость, сила мышц и гибкость.

Класс рекомендован для всех уровней физической подготовленности.

Продолжительность - 50 минут.

Spine&Stretching

Урок, сочетающий в себе комплекс упражнений, направленный на проработку мышц спины и улучшение гибкости.

Класс рекомендован для всех уровней физической подготовленности.

Продолжительность - 50 минут.

ABS+Stretching

Эффективный урок, направленный на укрепление мышц брюшного пресса и улучшение гибкости.

Класс рекомендован для всех уровней физической подготовленности.

Продолжительность - 50 минут.

44.220.62.183
44.220.62.183
/fitness/group_programs/power_class/index.php