День открытых дверей в Кимберли Лэнд

 31 октября с самого утра и до позднего вечера двери центра семейного досуга Кимберли Лэнд были распахнуты для всех желающих.

В этот день тренеры и преподаватели клуба проводили мастер-классы и открытые уроки по различным направлениям фитнеса и спорта. Программа мероприятия была настолько обширной и многообразной, что каждый из гостей смог найти себе занятие по душе.

В Кимберли Лэнд были представлены и групповые тренировки, и хореографические уроки, занятия в спортивных секциях, игры для детей, семинары для беременных, психологические мастер-классы и многое другое.

Более активных гостей ждали силовые тренировки Functional и Bosu, которые прекрасно развивают координацию, способствуют увеличению мышечной силы и выносливости. Любители аэробных программ под динамичную музыку могли попробовать Step. Пилатес и йога порадовали тех, кто предпочитает расслабиться и отдохнуть от каждодневной суеты в более спокойном ритме. Не обошлось и без зажигательных танцев. Сходить на latino или dance hall – выбор оставался за гостями.

Помимо групповых фитнес программ каждый гость мог почувствовать себя боксером на ринге. В этот день состоялась показательная тренировка с чемпионкой Москвы, мастерами спорта, которые с удовольствием поделились многолетним опытом с новичками, показав им технику выполнения ударов.

Особенно выделялось из всего мероприятия программа по настольному теннису: мастер-класс от руководителя Академии настольного тенниса, битва с роботами RoboPong, игра «Стенка на стенку» и многое другое.

Отдельного внимания заслужил детский блок, программы которого были рассчитаны как на дошколят, так и на детей постарше. Вместе с нашими тренерами ребята весело провели время, играя в футбол, забивая мячи в баскетбольные кольца и пробуя себя в качестве настоящих волейболистов у высоко натянутой сетки.

Нет сомнения, что каждый из гостей, покидая стены центра семейного досуга, уходил в хорошем настроении от проведенного с пользой дня в Кимберли Лэнд.

С наступлением ночи фитнес центр опустел, но только для того чтобы на следующий день открыть свои двери вновь.