- Услуги
- Клубные карты
- Расписание
- Новости
- О клубе
- Правила
- Контакты
ул. Азовская, 24, Москва
clients@kimberly.ru
Физкультурно - оздоровительные программы
- Волшебный обруч - игровой развивающий урок с элементами художественной гимнастики. Направлен на развитие грации и координации движений через упражнения с гимнастическими обручами различного диаметра.
- Веселые старты - веселый и динамичный урок с использованием разнообразного оборудования. Развивает выносливость координацию движений, командный дух и волю к победе.
- Веселые мячи - развивающий урок игровой направленности с использованием элементов игровых видов спорта, мячей разных диаметров.
- Йога - увлекательный и познавательный урок, способствующий развитию гибкости, пластики и координации движений. Универсальная система оздоровления ребенка.
- Силовой тренинг - силовой урок, направленный на развитие силы, выносливости и укрепления мышечного корсета.
- Акробатика - развивает все группы мышц, координацию; укрепляет опорно-двигательную систему, развивает морально-волевые качества.
- Фехтование - захватывающий вид спорта, сочетающий в себе благородное искусство владения клинком, вежливость, галантность и уважение к противнику.
- Коррекция осанки и стопы - занятия, направленные на развитие двигательной координации, улучшение осанки и профилактику ее нарушений, тренировку сердечно-сосудистой и респираторной систем.
- Мини-футбол - командный вид спорта, разновидность футбола в зале. Обеспечивает комплексную тренировку организма. Развивает лидерские и «бойцовские» качества, коллективное мышление, навыки планирования.
- Волейбол - спортивная командная игра обучает необходимым двигательным навыкам, воспитывает морально-волевые качества, способствует правильному физическому и психологическому развитию ребенка.
- Баскетбол - спортивная командная игра, в которой игроки забрасывают мяч в «корзину». Развивает гибкость, ловкость, быстроту движений, скоростную выносливость, прыгучесть и командный дух.
- Стрейчинг - урок, направленный на развитие гибкости, подвижности суставов, пластики движений. Способствует укреплению и эластичности мышечного корсета.
- Супер-болл - координационный урок с мячами различного диаметра, развивающий ловкость, быстроту реакции, а также обучающий технике владения мячом.
- Bosu - увлекательное координационное направление на неустойчивых платформах-полусферах, развивающее физические качества с использованием нестандартного оборудования.
- Фитнес-старт - динамичный урок, содержащий в себе элементы игровых видов спорта. Имеет соревновательную направленность.
- ОФП - развитие всех двигательных навыков и умений, укрепление мышечного корсета (возможна тренировка « вдвоем»).
- ЛФК - занятие направлено на развитие двигательной координации, улучшение осанки и профилактику ее нарушений, тренировку сердечно-сосудистой и респираторной систем.
